Published by Kopertis Wilayah X
Jalan Khatib Sulaiman Padang
Sumatera Barat
Phone: +62751705637
Fax: +62751705637
Email:Â bibiet@kopertis10.or.id
E ISSN 2502-0951
Jalan Khatib Sulaiman Padang
Sumatera Barat
Phone: +62751705637
Fax: +62751705637
Email:Â bibiet@kopertis10.or.id
Thực phẩm chống xuất tinh sớm
by Moises Agnew (2020-08-02)
Những Ä‘iá»u cần biết vá» xuất tinh sá»›m
Xuất tinh sá»›m là hiện tượng nam giá»›i không kiểm soát được việc đạt cá»±c khoái. Và xuất tinh theo mong muốn của bản thân. Nói cách khác, đây là tình trạng dÆ°Æ¡ng váºt thò thụt và o âm đạo được thá»i gian trên 1 phút nhÆ°ng dÆ°á»›i 3 phút đã bị xuất tinh.
Có rất nhiá»u nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh sá»›m ở nam giá»›i. Trong đó, phải kể đến nhÆ°:
• Thủ dâm quá mức: Những ngÆ°á»i có sở thÃch thủ dâm vá»›i tần suất lá»›n. NhÆ°ng lại lo sợ ngÆ°á»i khác bắt gặp. Nên đã đẩy nhanh quá trình. Lâu ngà y sẽ hình thà nh thói quen xuất tinh sá»›m.
• Do thao tác quan hệ hay hoà n cảnh: nam giá»›i không thể kiểm soát được khi bạn tình có thao tác gây kÃch thÃch mình. Ngoà i ra, vợ chồng xa nhau lâu ngà y khi quan hệ trở lại. CÅ©ng dá»… gây ra hiện tượng xuất tinh sá»›m.
• Mệt má»i, https://www.linkedin.com/pulse/thuoc-bo-than-trang-duong-hoan-luu/ stress kéo dà i: áp lá»±c công việc quá lá»›n, thÆ°á»ng xuyên mệt má»i, tá»± ti vá»›i bản thân hay phải chịu sức ép từ bạn tình.
• Do bẩm sinh hoặc mắc bệnh nam khoa: Có thể xuất phát từ nguyên nhân bẩm sinh hoặc do mắc các bệnh lý liên quan đến dÆ°Æ¡ng váºt nhÆ° viêm niệu đạo, viêm tinh hoà n, viêm tiá»n liệt tuyến, …
Cách Ä‘iá»u trị xuất tinh sá»›m
Äể Ä‘iá»u trị chứng xuất tinh sá»›m hiệu quả. Nam giá»›i cần Ä‘i khám trá»±c tiếp để bác sÄ© tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Từ đó, bác sÄ© má»›i tÆ° vấn cho ngÆ°á»i bệnh cách Ä‘iá»u trị phù hợp và hiệu quả nhất.
Hiện nay, có các phÆ°Æ¡ng pháp Ä‘iá»u trị xuất tinh sá»›m nhÆ°:
• Äiá»u trị tâm lý: Nguyên nhân hà ng đầu gây xuất tinh sá»›m. Phải kể đến yếu tố tâm lÃ. Do đó, bác sÄ© sẽ tác Ä‘á»™ng và tÆ° vấn đế là m giảm cảm giác bất an. Xây dá»±ng được lòng tin giữa hai vợ chồng. Äể trị liệu tâm lý hiệu quả, cần có sá»± há»— trợ của cả vợ và chồng.
• Chữa xuất tinh sá»›m bằng thuốc: Nam giá»›i có thể sá» dụng thuốc bôi, thuốc uống hoặc thuốc dạng xịt. Äể giảm Ä‘á»™ nhạy cảm của dÆ°Æ¡ng váºt. Tuy nhiên, các loại thuốc nà y chỉ Ä‘iá»u trị bệnh xuất tinh sá»›m ở nam giá»›i trong thá»i gian nhất định. Nếu ngừng sá» dụng thuốc thì bệnh có thể tái phát trở lại bất cứ lúc nà o.
• Tác Ä‘á»™ng lên quy đầu: Trong trÆ°á»ng hợp xuất tinh sá»›m do hẹp, dà i bao quy đầu. Bác sÄ© sẽ tiến hà nh là m tiểu phẫu cắt bao quy đầu hoặc can thiệp chỉnh dây hãm quy đầu. Äể cải thiện tình trạng xuất tinh sá»›m.
Những thực phẩm chống xuất tinh sớm
Ngoà i những lÆ°u ý khi Ä‘i thăm khám và điá»u trị. Nam giá»›i có thể chú ý bổ sung má»™t và i loại thá»±c phẩm sau. Giúp há»— trợ cải thiện tình trạng xuất tinh sá»›m hiệu quả.
Trứng
Vitamin D là má»™t thà nh phần quan trá»ng, liên kết chặt chẽ vá»›i việc thúc đẩy ham muốn tình dục. Ä‚n 2 quả trứng má»—i ngà y sẽ là m gia tăng mức Ä‘á»™ Testosterone ở nam giá»›i. Trứng là má»™t trong những loại thá»±c phẩm có hiệu quả cao mà chữa bệnh xuất tinh sá»›m ở nam giá»›i.
HÃ u
Hà u là má»™t trong những hải sản tốt cho sức khá»e. Äặc biệt là tốt cho sức khá»e sinh sản của nam giá»›i. Trong thà nh phần của hà u có nhiá»u dưỡng chất Ä‘a dạng và rất tốt cho việc chống lại bệnh xuất tinh sá»›m ở nam giá»›i. Thịt của hà u có vị ngá»t mát, không Ä‘á»™c có tác dụng giúp tráng dÆ°Æ¡ng, https://www.linkedin.com/pulse/thuoc-bo-than-trang-duong-hoan-luu/ bổ tinh, yếu sinh lý, https://www.linkedin.com/pulse/thuoc-bo-than-trang-duong-hoan-luu/ liệt dÆ°Æ¡ng, hiếm muá»™n ở nam giá»›i.
BÆ¡
BÆ¡ rất già u vitamin nhÆ° vitamin C,K và B. Vitamin K giúp Ä‘iá»u chỉnh lượng máu đến các cÆ¡ quan quan trá»ng trong cÆ¡ thể. Ngoà i ra, bÆ¡ rất già u protein và chất xÆ¡ nhÆ° má»™t liệu pháp thúc đẩy quan hệ tình dục má»™t cách tá»± nhiên.
Chuối
Trong chuối có chữa Enzyme gá»i là Bromelain vô cùng hiệu quả trong việc là m tăng ham muốn tình dục ở nam giá»›i. Nó cÅ©ng được biết là thá»±c phẩm là m gia tăng số lượng tinh trùng ở nam giá»›i.
Cần tây xanh
Cần tây xanh già u Androstenone và Adrostenol. Rất tốt cho sức khá»e nhất là nam giá»›i. Äây má»™t trong những loại thá»±c phẩm đặc trị chữa bệnh xuất tinh sá»›m
Hà nh tây và tá»i
Cả hà nh và tá»i Ä‘á»u chứa nhiá»u chất allcin. Thà nh phần quan trá»ng giúp tăng ham muốn tình dục ở nam giá»›i. HÆ¡n nữa, allicin giúp Ä‘iá»u chỉnh lÆ°u lượng máu đến cÆ¡ quan sinh dục nam.
Trên đây là má»™t số thá»±c phẩm chống xuất tinh sá»›m. Tuy nhiên, để khắc phục hiệu quả căn bệnh thì cần có sá»± hợp tác, há»— trợ đắc lá»±c của cả bạn tình trong việc Ä‘á»™ng viên há». Và nam giá»›i cần hiểu rõ rằng, xuất tinh sá»›m không phải là má»™t căn bệnh nguy hiểm mà hoà n toà n có thể chữa khá»i để tránh những lo lắng, tá»± ti.